Veel baby’s maken veel bewegingen en geluiden tijdens hun slaapjes. Soms kan dit erop lijken alsof je pasgeboren kindje een nachtmerrie of misschien wel alle prikkels van de dag moet verwerken. Voor nieuwe ouders is het dan ook niet gek om bij de kreuntjes en andere geluiden die je baby tijdens zijn slaap maakt, wat vraagtekens te hebben.
In het artikel hieronder leggen we je daarom uit waarom je baby veel kreunt tijdens het slapen en geven we je een aantal handige tips en adviezen om hier goed mee om te gaan en het wellicht wat te verminderen.
Waarom kreunt je baby veel tijdens het slapen: de oorzaken
Er zijn verschillende redenen en oorzaken waarom je baby tijdens zijn of je haar slaap veel kan kreunen. De meeste van die oorzaken hebben geen ernstige achtergrond en horen bij de ontwikkeling van je kindje.
Om goed te achterhalen waarom jouw baby wel eens kreunt tijdens het slapen, behandelen we een aantal verschillende oorzaken en leggen we uit wat deze inhouden en waarom je kindje hierdoor kreunt.
Oorzaak 1: De Moro-reflex
Het Moro-reflex is een schrikreflex dat bij heel veel jonge baby’s voorkomt en wat in principe niks is om je zorgen over te maken. Bij dit reflex schrikt je baby snel wakker of kreunt en beweegt hij of zij veel in de slaapjes.
Dit Moro-reflex is dus eigenlijk een heel gezond reflex wat na 2 tot 4 maanden zich vanzelf omzet in een schrikreflex die je bij anderen of jezelf ook herkent.
Oorzaak 2: Je baby heeft last van krampjes
Alle baby’s krijgen te maken met krampjes. Vaak heeft je baby hier het meest last van in zijn of haar darmen. Wanneer je dit zelf ervaart, geef je normaliter een beetje druk op je darmen door op zachtjes je buik te duwen.
Baby’s kunnen dit vanzelfsprekend nog niet en gaan overstrekken of dus kreunen om toch druk aan hun darmen te geven. Ook dit is in eerste instantie niks om je druk over te maken. Houden de krampjes echter heel lang aan, dan is het altijd goed om de huisarts te raadplegen.
Oorzaak 3: De slaapcyclus van je baby heeft invloed op de kreuntjes
Wat veel ouders misschien nog niet weten, is dat baby’s een andere slaapcyclus hebben dan volwassenen. Baby’s slapen in 2 fasen: de actieve slaap en de stille slaap. Je baby begint met de actieve slaap en gaat vanuit daar door naar de diepere, stille slaap. Dit is bij volwassenen precies andersom.
In de actieve slaap komt het dan ook vaak voor dat je baby kreunt, beweegt en lacht. Hierdoor lijkt het soms alsof je baby nog wakker is, terwijl hij of zij zich al lekker in dromenland bevindt.
Tips en adviezen wanneer je baby tijdens het slapen veel kreunt
Natuurlijk heb je als ouders het liefst dat je baby lekker doorslaapt zonder krampjes of schrikreflexen. Toch hoort dit vaak wel bij de ontwikkeling van je baby en zal je kindje daarom zo nu en dan kreunen in zijn of haar slaap.
Wel hebben we een aantal tips en adviezen voor je op een rijtje gezet die jou en je baby zouden kunnen helpen om beter door te kunnen slapen:
- Probeer je baby eens in te bakeren. Veel baby’s die het Moro-reflex ontwikkeld hebben zullen hun armpjes en beentjes spreiden en hier dan zelf van schrikken. Door je kindje in te bakeren geeft dit een fijne en rustige positie waarin je kindje kan slapen, het herinnert hem of haar namelijk aan het gevoel in de buik. Daarnaast zijn er dan ook minder prikkels waardoor je baby kan schrikken en dus geluid kan maken en wakker wordt.
- Voorkom krampjes door de tijd te nemen met voeden. Voorkomen is beter dan genezen, en dus is het belangrijk om goed de tijd te nemen voor de voedingen. Voed niet te veel tegelijk en neem rustig de tijd voor een boertje. Dit doe je door je baby met zijn of haar buik op je schouder te leggen. Zo oefen je lichte druk uit.
- Zorg voor weinig afleiding tijdens de slaap van je baby. Door te zorgen voor weinig prikkels in licht en geluid, is de kans groter dat je baby wat vaster in slaap valt en minder tussendoor wakker wordt. Hiervoor bieden white noise knuffels voor veel ouders een oplossing. Deze knuffels geven een eentonig geluid waardoor je baby een betere concentratie op de slaap heeft.
Bij MyHummy.nl bieden we een groot assortiment aan white noise knuffels. Deze staan leuk in de babykamer en zorgen daarbij voor een betere kwaliteit van de slaap van je baby.
Nieuwsgierig geworden? Bekijk dan hier ons assortiment white noise knuffels!